Basiskurse jederzeit auf Anfrage. Bitte kontaktieren Sie mich unter info@cat-bowl.de
Die Trainingsorte für Gruppenschulungen:
München-Brunnthal | | München-Giesing | | Mü.-Unterföhring |
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Kursbuchung, Einzeltraining und Spezialangebote jederzeit auf Anfrage möglich!
* Max-Munich-Bowling München Brunnthal - jeden Mittwoch. Weitere Tage jederzeit auf Anfrage
* Isar-Bowling München Giesing - auf Anfrage
* Dream-Bowl-Palace München Unterföhring - auf Anfrage
* Hollywood Super Bowling München Forstenried - auf Anfrage
Eindrücke aus den Gruppenschulungen:
Bei meinen Gruppenschulungen lege ich besonders viel Wert darauf, dass in kleinen Gruppen von maximal 3 Schülern pro Bahn immer die Möglichkeit besteht, auf jeden Schüler individuell einzugehen.
In den Anfänger- und Schnupperkursen behandeln wir u.a. auf folgende Themen:
Auflageweite - Fußposition - Ausrichtung - Ballposition/Ballhaltung - Auftaktbewegung - Anlauf - Bewegungsablauf - Ballabgabe - Endposition - Räumsystem
Die Ermittlung der Auflageweite Teil 1
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Die Ermittlung der Auflageweite Teil 2
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Die Fußstellung
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Die Ausrichtung der Hüfte
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Die Ausrichtung des Oberkörpers und der Schultern
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Die Ausrichtung des Oberarms
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Die Ausrichtung des Unterarms
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Die korrekte Ballhaltung
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Trockenübungen der Auftaktbewegung
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Trockenübung des Bewegungsablaufes
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Die Endposition an der Foulline
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Die Endposition nach der Ballabgabe
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Die Anlaufphase Teil 1
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Die Anlaufphase Teil 2 kurz vor der Ballabgabe
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Die Anlaufphase Teil 3 bei der Ballabgabe
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Erklärung des Räumsystems 3 - 6 - 9
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Besprechung über die Übungen des Tages und den Ausblick auf die kommende Trainingseinheit
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