Basiskurse jederzeit auf Anfrage. Bitte kontaktieren Sie mich unter info@cat-bowl.de
Die Trainingsorte für Gruppenschulungen:
München-Brunnthal | | München-Giesing | | Mü.-Unterföhring |
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Kursbuchung, Einzeltraining und Spezialangebote jederzeit auf Anfrage möglich!
* Max-Munich-Bowling München Brunnthal - jeden Mittwoch. Weitere Tage jederzeit auf Anfrage
* Isar-Bowling München Giesing - auf Anfrage
* Dream-Bowl-Palace München Unterföhring - auf Anfrage
* Hollywood Super Bowling München Forstenried - auf Anfrage
Eindrücke aus den Gruppenschulungen:
Bei meinen Gruppenschulungen lege ich besonders viel Wert darauf, dass in kleinen Gruppen von maximal 3 Schülern pro Bahn immer die Möglichkeit besteht, auf jeden Schüler individuell einzugehen.
In den Anfänger- und Schnupperkursen behandeln wir u.a. auf folgende Themen:
Auflageweite - Fußposition - Ausrichtung - Ballposition/Ballhaltung - Auftaktbewegung - Anlauf - Bewegungsablauf - Ballabgabe - Endposition - Räumsystem
Die Ermittlung der Auflageweite Teil 1
Die Ermittlung der Auflageweite Teil 2
Die Fußstellung
Die Ausrichtung der Hüfte
Die Ausrichtung des Oberkörpers und der Schultern
Die Ausrichtung des Oberarms
Die Ausrichtung des Unterarms
Die korrekte Ballhaltung
Trockenübungen der Auftaktbewegung
Trockenübung des Bewegungsablaufes
Die Endposition an der Foulline
Die Endposition nach der Ballabgabe
Die Anlaufphase Teil 1
Die Anlaufphase Teil 2 kurz vor der Ballabgabe
Die Anlaufphase Teil 3 bei der Ballabgabe
Erklärung des Räumsystems 3 - 6 - 9
Besprechung über die Übungen des Tages und den Ausblick auf die kommende Trainingseinheit